Belirtiler
- Okula gitmeden önce karın ağrısı, mide bulantısı, baş ağrısı
- Ayrılma anında yoğun ağlama, kapıda oyalanma
- Okul sonrası aşırı rahatlama ve kaçınmayı pekiştirme
- Sabah rutini ve uyku düzeninde bozulma
Yaygın Nedenler
- Ayrılma kaygısı veya performans/sosyal kaygı
- Geçişlere duyarlılık, yeni ortama uyum güçlüğü
- Hastalık sonrası/ara tatil sonrası geri dönüş zorlanmaları
- Evde kalmaya yönelik istemsiz pekiştirmeler
Hedeflerimiz
- Duygu düzenleme ve güvenli ayrılma becerileri
- Okula kademeli dönüş ve devamsızlığı azaltma
- Ebeveyn–öğretmen tutarlılığı ve iş birliği
Yaklaşımım: BDT & Oyun Terapisi
BDT ile Kademeli Maruz & Rutinler
Kaçınmayı sürdüren döngüyü kırmak için okul sahnelerini adım adım planlarız.
- Sabah ayrılma protokolü: kısa, tutarlı vedalaşma ve kapı ritüeli
- Kademeli maruz: okul bahçesi → sınıf kapısı → kısa süreli sınıf kalışı
- Pekiştirme tabloları: öğretmenle uyumlu, basit ve ölçülebilir hedefler
- Beklenti kaygısı yönetimi: nefes, tempo ve öz-diyalog çalışmaları
Oyun Terapisi ile Duygu Düzenleme
Yaşa uygun oyun ve projektif materyallerle duyguları güvenle ifade etmeyi desteklerim.
- Duygu kartları ve “duygu termometresi” ile duygu etiketleme
- Rol oyunlarıyla okul sahnesi ve vedalaşma provası
- Sembolik oyun ve hikâye tamamlama ile baş etme becerileri
- Duyu düzenleme için kısa odaklanma oyunları
Süreç Nasıl İlerler?
1) Değerlendirme
Öykü, sabah rutini, ayrılma anı ve gün içi örüntüler alınır; öğretmen/rehberlik ile bilgi paylaşımı planlanır.
2) Plan
Kademeli okul dönüş planı, ev & okul pekiştirme sistemi ve ayrılma ritüelleri oluşturulur.
3) Pekiştirme
İlerleme izlenir; gerekirse adımlar küçültülür veya artırılır; nüks önleme stratejileri öğretilir.
Ebeveyn ve Okul İş Birliği
Okul reddinde tutarlılık anahtardır. Ebeveyn görüşmeleri ve öğretmen–rehberlik birimiyle koordinasyon yaparak net sabah rutini kısa vedalaşma sınıf içi yerleştirme öğle/çıkış kontrol noktaları gibi adımları uyumlu hale getiririz.
Randevu ve Bilgi
Okula dönüş, küçük ve sürdürülebilir adımlarla mümkündür. Güvenli bir süreç planlayalım.
İlgili Hizmetler
Harita ve Yol Tarifi
Sık Sorulan Sorular
Oyun terapisi nedir? Ne işe yarar?
Oyun terapisi; çocuğun duygularını ve yaşantılarını oyun diliyle ifade etmesine alan açar. Okul sahneleri oyun içinde canlandırılır; duygu düzenleme ve ayrılma provası güvenle çalışılır.
BDT ve oyun terapisi birlikte mi uygulanır?
Evet. Duygu düzenleme ve beceri öğretimi oyunla desteklenirken, BDT ile kaçınma döngüsü kırılır ve kademeli okula dönüş planlanır.
Seans sayısı kaçtır?
Seans sayısı tamamen kişinin durumuna bağlıdır.
Okulla nasıl iletişim kuruyorsunuz?
Veli onamı ile öğretmen/rehberlik birimiyle kısa protokoller ve pekiştirme planları paylaşılır; gizlilik ilkesi korunur.
Online görüşme olur mu?
Uygun durumlarda ebeveyn oturumları ve plan gözden geçirme online yapılabilir; okul içi adımlar yüz yüze planlanır.
Bilgilendirme
Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi önerisi değildir. Çocuğunuz için kişisel değerlendirme ve öneriler konusunda uzman desteği alınız. Acil durumlarda 112’yi arayınız.