
İçerik
1) Kar & Doğa – Dışarıda Keyif
- Abalı Kayak Merkezi (Gevaş) – Kayak/kızak; ekipman kiralama noktalarını önceden kontrol edin.
- Muradiye Şelalesi (kış manzarası) – Yol ve buzlanma durumuna dikkat; gündüz saatlerini tercih edin.
- Van Kalesi – gün batımı – Rüzgârsız günlerde kısa yürüyüş ve fotoğraf rotası.
- Akdamar Adası (hava uygun olduğunda) – Kışın daha sakindir; vapur saatlerini yerinden teyit edin.
- Hoşap Kalesi (yol durumu izin verirse) – Tarihi doku + kış kadrajları.
- Van Gölü kıyı yürüyüşleri (Edremit – İpekyolu – Tuşba) – Rüzgârın düşük olduğu günlerde 30–45 dakikalık rotalar.
Aile ipucu: Kısa süre–sık mola; çocuklar için sıcak içecek + minik ödül motivasyonu iyi çalışır.
Destek mi arıyorsunuz? Kışın artan stres ve iletişim zorlukları için Bireysel Terapi ve Aile Danışmanlığı hakkında bilgi alın.
2) Şehir İçi – Sıcacık Kapalı Mekânlar
- Van Müzesi – Urartu eserleri; çocuklarla “hadi en sevdiğin eseri seç” oyunu oynayın.
- Van Kedisi Evi (YYÜ) – Miniklerle kısa ama unutulmaz bir durak.
- Kütüphane/okuma saatleri – İl/ilçe kütüphanelerinde hafta sonu programlarını kontrol edin.
- Atölyeler (resim/seramik/STEM) – Belediyeler/kültür merkezleri kısa atölyeler açabiliyor.
- Kapalı spor & yüzme – Enerji atmak için saatlik havuz/çok amaçlı salonlar idealdir.
- Bowling/bilardo/kapalı oyun parkı – Aile–çocuk karma gruplar için pratik B planı.
3) Çocuklara Özel – Hızlı Aktivite Fikirleri
- Evde “Van temalı” boyama – Ücretsiz A4 PDF: Boyama sayfaları
- Doğa günlüğü – Kışın gördüğü üç şeyi çizip adını yazsın (ağaç, kuş, bulut).
- Müze bingo – “Bir kalkan, bir çivi yazısı, bir hayvan motifi” bul oyunu.
- Mini keşif rotası – 20 dakikalık “sadece sesler” yürüyüşü: duyduklarını not ettirin.
- Sıcak çikolata ritüeli – Dışarı dönüşü küçük bir aile töreni yapın (bağ kurar).
- Ekran yerine masa oyunu saati – 30–40 dakika, kazan–kazan kural seti.
Çocuklarda duygu düzenleme ve davranış becerileri için Oyun Terapisi seanslarımızı inceleyin.
4) Yeme–İçme – Isınırken Mutlu
- Van Kahvaltısı – Otlu peynir, murtuğa, kavut… Kış gününde en iyi sosyalleşme.
- Salep/bitki çayı durakları – Kısa ısınma molaları planlayın.
- Göl manzaralı kafeler – Öğleden sonra gün ışığını yakalayın.
5) Çiftlere & Yetişkinlere
- Kısa kaçış – Göl kıyısında 30 dakikalık yürüyüş + kahve (telefonlar çantada).
- Müze + kahvaltı – Kalabalık saatler dışında birlikte sakin bir rota.
- Kar fotoğraf turu – Aynı noktayı iki farklı kadrajla çekin; akşam karşılaştırın.
Çift iletişimi zorlaştıysa: Aile & Çift Danışmanlığı veya Bireysel Terapi için randevu alın.
6) Güvenlik & Planlama
- Hava ve yol – Buzlanma, rüzgâr ve kapanma ihtimallerini güncel kontrol edin.
- Gündüz saatleri – Kışın gün kısa; planı ışığa göre yapın.
- Katmanlı giyim – Özellikle çocuklarda “ince katman + yedek eldiven” kurtarıcıdır.
Sık Sorulanlar
Van’da kış en çok ne zaman hissedilir?
Abalı Kayak Merkezi sezonu nasıl?
Kışın çocuklarla güvenli aktiviteler neler?
Kötü hava planı?
İlgili Hizmetler
Oyun Terapisi
Çocuklarda duygu düzenleme, davranış ve sosyal beceriler için kanıta dayalı yaklaşım.
İnceleAile & Çift Danışmanlığı
İletişim döngülerini fark etme, çatışma çözümü ve yeniden bağ kurma.
İnceleBireysel Terapi
Kaygı, stres, dikkat, uyku ve yaşam dengesi için yapılandırılmış destek.
İncele